睡眠– tag –

おはようございます。 平日は朝５時に起きて夜１０時半には寝るのですが、 やりたい事の半分くらいしか出来ていない・・。 睡眠削って色々と頑張れる人尊敬します。 当たり前ですがそれくらいやらないと成功（目標達成）しないものかもしれません。 そう考...

おはようございます。 よく寝ました。 昨日は昼後までずっと体調不良で寝て、夕方からは家族で沖縄こどもの国へ。 初のサタズーナイト行きました。 そして歩き回って疲れて…今日も六時半に起きるつもりが八時前まで寝ていました。。 お陰様で体調はすっか...